สาขาวิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู ได้มีการจัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ Strength & Hypertrophy in Elderly + Special Population Exercise ในวันอาทิตย์ที่ 9 พฤศจิกายน 2568 ณ Rehab Med PSU ศูนย์ออกกำลังกายคณะแพทย์ ที่ผ่านมา
แนวทางการฝึกคนที่มีโรคประจำตัวและการฝึกเพื่อป้องกันการหกล้มในเชิง Practical
ได้ลงมือทำ Exercise Progression-Regression และหลากหลายวิธีเพื่อพัฒนา Strength/Power/RFD รวมถึง Method การใช้ Strength Training เพื่อพัฒนาสุขภาพด้านอื่น เช่น มวลกระดูก การทำงานของสมอง (Cognitive) และ Cardiovascular fitness ฝึก ยัน Pertubation ของ Balance แบบอิ่ม ๆ สนุกสนาน
ทางงานสร้างเสริมสุขภาพคณะแพทยศาสตร์ ม.อ. ขอขอบคุณ ผศ.นพ.สุทธิพงษ์ ทิพชาติโยธิน หัวหน้าสาขาวิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู สำหรับโอกาสและนำความรู้ที่ได้ไปพัฒนาต่อไป
Screenshot
